Truco: Ayudita Para Adelgasar

Lo unico que debes hacer es lo siguiente:todas las mananas y antes de acostarte,cojes dos cucharadas soperas de germen de trigo,dos de salvado y una de linasa esta mescla la disuelves en agua o sino en jugo de frutas pero sin azucar y luego te lo tomas,no solamente te ayuda a adelgasar sino a limpiar el colon

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