Truco: Bajar 2 A 3 Kilos En 3 Dias

bueno para empezar yo lo he echo y la verdad es que da resultados siempre y cuando seas constante porque la verdad es que una ves me dio hambre y comi y la verdad es que solo baje 1 kilo pero comi cosas con calorias, pero en otras opurtunidades la hice como de be ser y baje de 2 a 3 kilos, bueno aqui les va: desayuno: una manzana verde con un te o cafe sin azucar, pero si deseas usa sacarina(endulzante de pocas calorias) almuerzo: 2 manzanas verdes ralladas y un yogurt sin sabor o diet de sabor. once: igual que al desayuno cena: igual que al almuerzo. y esto mismo por tres dias trata de consumir bastante agua, hazlo y veras los resultados chauus

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