Truco: Adelgasante Y Linpiador Del Organismo

colocas en un envase dos cucharadas de linaza molida,añade cinco onzas de agua agrega tres ciruelas secas sin semillas y lo dejas en reposo toda la noche y en la mañana lo pones todo en una licuadora echandole ocho onzas de jugo de manzana una cucharada de salvado de trigo-brand flakes y una cucharada de germen de trigo ,batir y le puedes colocar papaya ,fresas o melon batir asta que tenga una consistencia suave y tomarlo en ayunas rinde asta tres vasos y lo puedes conpartir con tu esposo e hijos y acuerdate tienes que beberlo rapido y solo en ayunas lo puedes beber todos los dias

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