Truco: Para Los Gases

Para evitar esos malos momentos debeis hacer lo siguiente-. 1- Consumir en ayunas dos trocitos de huevo duro 2- Al mediodia comer una porcion de frijoles blancos y una taza de atol de elote 3- Para la cena un cuarto de taza de fritada con unas gotitas de miel de abeja Antes de acostarse hacer ejercicio en el patio para evacuar cualquier escape

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